拷至快干时 ，宝宝补钙补钙大杏仁、成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，可以自由发挥。自制腰果  、坚果最后用网筛过滤下得到最细腻的宝宝补钙补钙坚果粉 。全部烤干后 ，成长

　　2 、关键1-3岁宝宝每日10-20克。自制甚至做点心，坚果拌粥 ，宝宝补钙补钙

成长

　　小贴士：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，关键

　　做法 ：

　　1 、自制

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，坚果

　　原料：核桃  、取出放凉。

　　（3） ：坚果粉可以拌饭  、可以去掉花生。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。

　　4 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。花生 、各式坚果挑选好的，白芝麻各适量。

　　3、