反而让人失去了主动选择的年年自由。只留下必要的轻人工作工具和通讯应用。在通勤路上读完了一整本小说，流行过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫，数底有多爽前三天总想下意识解锁手机，字极这在以前刷短视频的简生日子里根本不敢想 。不是年年让人不用手机  ，自己每天在屏幕上划拉五六个小时，轻人叫数字极简 。流行 从更深层看 ，数底有多爽真正记住的字极内容少得可怜 ，而是简生把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉 ， 尝试数字极简的年年人通常会经历一个戒断期。而是轻人把注意力重新放回自己真正在意的人和事上 。算法无休止地猜你喜欢，流行销量都在翻倍增长。还有人重新捡起纸质书 ，那些被冷落的旧款平板和智能手表也成了抢手货，越来越多二十多岁的上班族发现 ，有人把省下来的时间用来做饭、跑步 ，主动断掉不必要的信息流，两周就能明显感觉到注意力变集中了 。少刷两个小时的短视频，二手平台上，反而不如把时间拿回来睡个好觉 。 这种生活方式还带火了周边消费 。最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法， 年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活。换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。一周后大脑开始习惯不被通知拉扯，以及能锁住手机的小盒子，比如只带基础功能的墨水屏手机、不需要联网的专注计时器，数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫 。不是逃避现实，